Autoconocimiento y crecimiento personal
La terapia Gestalt te ayudará a solucionar en profundidad tus dificultades del día a día y a llevar una vida más plena y enriquecedora.
Conócete y encuentra tu bienestar.
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Te proponemos hacer una primera entrevista para conocernos, tú nos explicarás sobre ti y nosotros te explicaremos cómo sería el trabajo que haríamos juntos.
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Nuestros servicios
Terapia individual
en Mataró y Masnou
Terapia de pareja en Mataró y Masnou
Terapia Online
Sobre nosotros
Somos Ana y Javi, impulsores de Gestalt Mataró.
Ambos hemos encontrado en la Terapia Gestalt una excelente herramienta de autoconocimiento que nos está permitiendo vivir con mayor bienestar y tranquilidad.
Hemos trabajado nuestra propia autoestima, descubierto nuestros potenciales, atendido nuestras heridas emocionales y profundizado en nosotros mismos.
¡Gracias a esto estamos hoy aquí para acompañarte en tu camino!
Estamos muy ilusionados de que estés leyendo esto porque quizás compartimos esta inquietud por profundizar en uno mismo y desde ahí conectemos.
¿Para quién es la terapia Gestalt?
Para personas que quieren sentirse mejor
Para personas que quieren hacer un trabajo de autoconocimiento
Para personas que se sienten abrumadas, tristes o deprimidas
Para personas con dificultades en el trabajo
Para personas con dificultades con su pareja
Para personas con dificultades sexuales
Para personas que no estén a gusto en su día a día y no sepan por qué
Para personas que estén pasando un duelo
"Cada uno tiene la responsabilidad de orientar su vida hacia lo que quiere."
Fritz Perls
¿Qué es la Gestlat?
La terapia Gestalt nació en la década de 1940 de la mano de Fritz y Laura Perls, y se ha ido desarrollando a través de un cúmulo de influencias: el psicoanálisis de Sigmund Freud; la psicología de la Gestalt, el Zen de oriente, el teatro, la teoría de campo de Lewin o la indiferencia creativa de Salomo Friedlaender son algunas de las más importantes.
La Gestalt es una rama humanista de la psicología, donde se acompaña al paciente a que se de cuenta de lo que le pasa y lo que necesita, a través de una serie de técnicas, experiencias y sobre todo a través de construir una relación honesta y auténtica el uno con el otro. En Gestalt te acompañaremos a que expreses lo que llevas dentro y a que experimentes cómo te sientes, así podrás alinear tus sentimientos, con tu pensamiento y con tus actos y encontrarás bienestar interno y tus propias herramientas para moverte por el mundo de la mejor manera para ti.
La Gestalt en España está regulada por la Asociación Española de Terapia Gestalt, en su web puedes encontrar más información.
¿Dónde puedes hacer terapia en el Maresme?
